Vragen of advies nodig? Bel 033 - 246 17 47

Psychosomatische fysiotherapie

Psychosomatische fysiotherapie

Psychosomatiek, of psychosomatische fysiotherapie, is een specialisme binnen de fysiotherapie dat zich richt op stressgerelateerde en aanhoudende (onbegrepen) lichamelijke klachten. Tijdens de therapie wordt u op een ervaringsgerichte en praktische manier geholpen inzicht te krijgen in uw klachten en leert u vaardigheden om effectief met uw klachten om te gaan.

Psychosomatische klachten


Mensen die ons bezoeken hebben vaak last van één of meerdere onderstaande symptomen. Aanhoudende of terugkerende (pijn)klachten

  • Een constant gevoel van aan staan
  • Vermoeidheid
  • Emotionele prikkelbaarheid, zoals een kort lontje
  • Moeite hebben met verwerken van prikkels
  • Concentratieverlies
  • Spanningsklachten, in bijvoorbeeld nek en schouders
  • Duizeligheid
  • Benauwdheid
  • Angst en onzekerheid
  • Druk op de borst, hoge hartslag of hartkloppingen
  • Tintelingen en/of zweten
  • Maag-/darmklachten
  • Piekeren

Het kan zijn dat eerdere medische onderzoeken geen duidelijke uitkomsten hebben gegeven in de klachten die u ervaart. Veel mensen voelen zich hierdoor niet gehoord en begrepen. Op zulke momenten kan een psychosomatisch fysiotherapeut vaak uitkomst bieden.

 Wat doet de psychosomatisch fysiotherapeut?

Samen met u onderzoeken we waar de klachten vandaan komen, waarbij zowel naar de lichamelijke, mentale, emotionele en sociale factoren wordt gekeken. De therapeut verdiept zich in het beloop van uw klachten, relevante ervaringen en de context waarin de klachten zich voordoen.

Bij psychosomatische fysiotherapie staat het lichaam centraal, waarbij we aandacht besteden aan voelen, denken en doen. De therapie is gericht op het vergroten van inzicht in de werking van uw lichaam en de invloed van psychosociale factoren. U leert helpende en minder helpende gedragingen te herkennen en krijgt handvatten om effectief met uw klachten om te gaan. Daarnaast leert u lichaamssignalen te herkennen, begrijpen en reguleren. We werken indien nodig aan het ontwikkelen van zelfcompassie en het oriënteren op en het handelen naar uw belangrijkste waarden.

De therapie richt zich dus niet alleen op gesprekken, maar ook op het daadwerkelijk ervaren en handelen. Dit onderscheidt onze werkwijze van die van een psycholoog.

Therapievormen:

  • Ervaringsgerichte therapie
  • Lichaamsbewustzijn
  • Mindfulness
  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
  • Beweegprogramma’s
  • Adem- en ontspanningstechnieken

Wij helpen u graag verder!

Mocht u nog vragen hebben over deze therapie dan kunt u gerust bellen naar 033-246 17 47 of mailen naar l.vinke@fortiusfysiotherapie.nl. Voor het maken van een afspraak kunt u dit doen via de website, door te bellen naar bovenstaand telefoonnummer of door langs te komen bij ons in de praktijk.